Väkivalta on luonteeltaan kollektiivista ja moniulotteista, ja sen juuret ovat meidän jokaisen tunne-elämässä. On tärkeää ymmärtää väkivallan synnyn mekanismeja, jotta osaamme niitä purkaa.
Kehotietoisuus on tärkeää väkivaltatyön tekijälle ja asiakkaalle. Kehotietoisuuden kautta on voi oppia ymmärtämään fyysisten tuntemusten ja tunteiden välistä dynamiikkaa, ja miten siihen voi vaikuttaa.