Skip to content

Tuki

Oletko huolissasi omasta aggressiivisuudestasi tai väkivaltaisuudestasi? Me autamme.

Chat

Juttele anonyymisti koulutetun päivystäjän kanssa. Keskustelu on luottamuksellista ja maksutonta.

Yksilökeskustelut

Keskustele ehkäisevän väkivaltatyön ammattilaisen kanssa. Maksutonta palvelua.

Vertaisryhmät

Ammattilaisen ohjaama vertaisryhmä naisille, jotka ovat käyttäneet tai pelkäävät käyttävänsä väkivaltaa.

Chat

Chat on tarkoitettu tytöille ja naisille (itsemäärittelyä kunnioittaen), jotka ovat huolissaan omasta aggressiivisuudestaan, ovat käyttäneet tai pelkäävät käyttävänsä väkivaltaa. Chattiin vastaavat ehkäisevän väkivaltatyön ammattilaiset ja koulutetut vapaaehtoiset. Keskustelu on luottamuksellista, maksutonta, eikä sido sinua mihinkään. Chat-keskustelut käydään nimettömästi, mutta asiakkuuteen tullessasi pyydämme henkilötietosi.

TI klo 10-12  ja klo 15-17
KE klo 12-14
TO klo 10-12 ja klo 14-16
PE klo 10-12

Välillä chatissa voi olla ruuhkaa ja joudut odottamaan vuoroasi. Tällöin chat-ikkunassa näkyy tieto siitä, monentenako olet jonossa. Valitettavasti emme voi taata, että päivystäjämme ehtivät keskustella kaikkien kanssa ennen chatin aukioloajan päättymistä.

AVAA CHAT

Yksilökeskustelut

Maksuttomat tukikeskustelut paikan päällä Helsingin ja Tampereen toimipisteillä tai verkon välityksellä ehkäisevän väkivaltatyön asiantuntijan kanssa. Tarjoamme kahdenkeskisiä keskusteluita väkivaltatyön asiantuntijan kanssa. Keskusteluissa kartoitetaan omaa elämäntilannetta ja historiaa ja etsitään yhdessä keinoja muutoksen tekemiseen.
Keskusteluissa arvioidaan lisäksi yhdessä, onko ryhmä oikea tapa jatkaa työskentelyä. Yksilökeskusteluiden jälkeen on mahdollisuus vertaisryhmäprosessiin, jos se katsotaan hyväksi sinulle. Yksilökeskusteluihin pääset ottamalla yhteyttä chatin kautta tai lähettämällä sähköpostia osoitteeseen tuki@maria-akatemia.fi.

Huom! Helsingin toimistomme on valitettavasti esteellinen (2. krs, ei hissiä, korkeita kynnyksiä), mutta jos toivot tapaamista kasvotusten, olethan yhteydessä.

OTA YHTEYTTÄ
”Yksilökeskustelut olivat antoisia, eikä missään vaiheessa ollut olo, että minut tuomitaan.”
palautetta yksilökeskusteluista
”Sain apua nopealla aikataululla heti ensimmäisen yhteydenottoni jälkeen.”
palautetta yksilökeskusteluista
”Työntekijä osasi kysyä juuri oikeita kysymyksiä ja sai oivaltamaan paljon asioita.”
palautetta yksilökeskusteluista

Vertaisryhmät

Vertaistuellinen pienryhmä naisille (itsemäärittelyä kunnioittaen), jotka ovat käyttäneet tai pelkäävät käyttävänsä väkivaltaa. Ryhmään pääsyä edeltää kahdenkeskiset yksilökeskustelut ehkäisevän väkivaltatyön asiantuntijan kanssa.

Ryhmätyöskentelyssä pureudutaan oman väkivaltaisuuden taustoihin ja se tähtää oman väkivallan käytön katkaisemiseen. Ryhmissä työskentelemme aggression tunteiden, tunnesäätelyn ja itsetuntemuksen parissa. Teoreettinen viitekehyksemme on psykodynaaminen, mikä tarkoittaa sitä, että tarkastelemme ryhmässä myös menneisyyttä ja omaa kasvutarinaamme suhteessa siihen keitä olemme tänään.

Ryhmä kokoontuu kerran viikossa 15 x ajan verkkovälitteisesti, lähiryhmänä Helsingissä tai Tampereella. Verkkoryhmään voit osallistua sijainnista riippumatta. Tarvitset vain nettiyhteyden, tietokoneen / tabletin, kameran ja kuulokkeet.

Ryhmään osallistuu 5–8 naista ja sitä ohjaa ehkäisevän väkivaltatyön asiantuntija. Ryhmäprosessiin kuuluu seurantatapaaminen 5 kuukautta ryhmän päättymisen jälkeen.

Ryhmään kannattaa osallistua, jos haluaa 

  • oppia ymmärtämään itseään
  • saada tukea tunteiden tunnistamiseen, ilmaisuun ja säätelyyn
  • oppia toimimaan väkivallattomasti 
KYSY LISÄÄ

Alkavat ryhmät

  • Olethan yhteydessä päivystykseen, jos olet kiinnostunut alkavista ryhmistämme.

Vertaistukiryhmän käyneistä 80% on pystynyt ylläpitämään väkivallattomuutta paljon tai melko paljon

”Kun kärsii ongelmasta, joka on tabu, on erityisen tärkeää kohdata vertaisiaan. Näin häpeä ja syyllisyys voivat haalistua ja energiaa jää ongelman ratkaisemiseen.”
palautetta vertaisryhmistä
”Oli lohduttavaa ja avartavaa vaihtaa ajatuksia vertaisten kanssa. Keskeinen hyöty ryhmästä oli huomata, etten ole yksin haastavien tunteiden ja käytösmallien kanssa.”
palautetta vertaisryhmistä
”Ryhmässä sain säännöllisesti pysähtyä tunteideni ääreen turvallisessa tilassa. Vertaistuki ja vuorovaikutus oli merkityksellistä ja hiljensi sisäistä epäilystäni siitä, olenko hyvä.”
palautetta vertaisryhmistä
”Sain työkaluja tunteiden käsittelyyn ja ymmärsin paremmin itseäni. Tehtävät ja yhteinen keskustelu saivat miettimään omia toimintamalleja.”
palautetta vertaisryhmistä

Hyvä tietää

Kun otat yhteyttä tukipalveluihimme, sinun on hyvä tuntea toimintaperiaatteemme.

Mikäli kyseessä on


  • lastensuojelullinen huoli / tuen tarve, 
  • eläinsuojelullinen huoli, 
  • akuutti hätätilanne tai 
  • rikos,

meitä sitoo sosiaali- ja terveysalan käytäntöjen mukainen ilmoitusvelvollisuus ja meidän tulee keskustelutietojen pohjalta olla yhteydessä sosiaalitoimeen tai muihin tarvittaviin viranomaisiin, hätäkeskukseen tai poliisiin. Mikäli viranomaiset pyytävät, välitämme heille IP-osoitteesi tai yhteystietosi varmistaaksemme, että sinä saat apua. Pyrimme tällaisessakin tilanteessa avoimuuteen ja toimimaan kanssasi yhteistyössä.


Lisätietoa: Sosiaalihuollon asiakkaaksi – Lastensuojelu.info 

Luethan myös toiminnan rekisteri- ja tietosuojaselosteen.

Kuulumme Puhelin- ja verkkoauttamisen eettisten periaatteiden neuvottelukuntaan. Noudatamme neuvottelukunnan eettisiä periaatteita.