Nyt
Itsetuntemusryhmä yli 50-vuotialle naisille
Oletko huolissasi vihan ja suuttumuksen tunteistasi? Pelottaako tai hävettääkö oma aggressio? Et ole yksin! Tule puhumaan vaikeista tunteista ja löydä uusia tapoja säädellä niitä.
Arkisto
Näytetään: Elina Rajaniemi
Nyt
Sateenkaarevien naisten itsetuntemusryhmä
Hei sinä sateenkaareva 18-30 -vuotias nainen! Mietityttävätkö sinua vihan ja aggression tunteet? Haluatko harjoitella tunteiden säätelyä ja itsemyötätuntoa? Haluatko oppia tunnistamaan ja ilmaisemaan omia tarpeitasi ja rajojasi?
Ajankohtaista
Mitä jos tunteet olisivatkin elämänkumppanisi?
Tunteet ovat osa meidän elämäämme. Ne ovat ohjenuora oikean ja väärän välillä, antavat meille voimaa ja joskus vievät sitä. Ne toimivat arvojemme kanssa tiiviissä yhteistyössä
Yleinen
Omat rajat auttavat ja ohjaavat meitä elämän läpi
Koemme jatkuvasti tilanteita, joissa rajojamme venytetään ja niitä rikotaan. Toiset ihmiset tekevät sitä monesti huomaamattaan ja myös me itse venytämme niitä. Emme tee sitä tietoisesti,
Ajankohtaista
Uupumuksen varjo -itsetuntemusryhmä työuransa alussa oleville nuorille naisille
Nuori nainen, oletko väsynyt työelämään? Tule mukaan Uupumuksen varjo -itsetuntemusryhmään! Sanotko usein kyllä, kun haluaisit sanoa ei? Oletko päivän päätteeksi väsynyt, ärtynyt tai jopa vihainen
Ajankohtaista
Keijun varjo -toiminta on auki läpi kesän
Kesä on monille rentoa ja hauskaa aikaa, mutta kaikille se ei tunnu huolettomalta ja helpolta. Kesään ladataan usein isoja odotuksia: pitäisi hengailla kavereiden kanssa, mennä
Ajankohtaista
Nuoret tarvitsevat apua seurusteluväkivallan tunnistamiseen– aikuisen ei tarvitse olla asiantuntija auttaakseen
Seurusteluväkivalta on lähisuhdeväkivallan muoto, joka ilmenee nuorten parisuhteissa.Seurusteluväkivalta on usein molemminpuolista, ja pitkittyessään sillä on taipumus muuttua vakavammaksi. On tärkeää huomioida, että nuorten emotionaaliset ja
Ajankohtaista
Raivosta riekalena -luento ja ständi Nuori2025 -messuilla
Olemme taas mukana Nuori2025 -messuilla, jotka pidetään Tampere-talolla 1.-2.4.2025. Tule moikkaamaan meitä ständillemme ja kuuntelemaan puheenvuoroamme!Ständimme löydät messualueelta näyttelypisteeltä C32. Luento: Raivosta riekaleina: seurusteluväkivalta nuorten
Ajankohtaista
Turvallinen parisuhde ja rakentava riitely -luento I love Me -messuilla
Maria Akatemia on jälleen mukana I love me -messuilla, jotka pidetään Helsingin Messukeskuksessa 29.11.–1.12.2024. Tule moikkaamaan meitä ständillemme ja kuuntelemaan puheenvuorojamme! La 30.11. klo 16:00–16:30Turvallinen
Ajankohtaista
Lempeää, hyväksyvää läsnäoloa – maksuton hyvinvointitapahtuma nuorille naisille Helsingissä 2.11.2024
Maria Akatemian nuorille naisille suunnattu Keijun varjo -toiminta järjestää 2.11. klo 10-14.30 avoimen ja maksuttoman hyvinvointitapahtuman Helsingissä. Tapahtuman ovat ideoineet ja sitä ovat mukana toteuttamassa
